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Schlagwort-Archive: Übergewicht
fit mit und ohne smovey
Natürlich verwende ich als eingefleischte Smovianerin bei fast jedem Training meine grünen Smoveyringe. Aber es kann ganz selten mal vor kommen, dass ich ungterwegs bin und keine smoveys zur Hand habe, dann gibts natürlich auch jede Menge Übungen, mit denen … Weiterlesen
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smovey macht auch bei Übergewicht Spaß
Fast täglich bekomme ich Mails von smovey Klienten, die mir mitteilen, wie gut es ihnen Dank smovey geht. Dieses hier habe ich besonders bewegend gefunden, da es sehr schön zeigt, dass smovey wirklich für JEDEN Menschen geeignet ist, vom Kleinkind … Weiterlesen
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Abnehmen und Fit in den Frühling mit smovey
Letzte Woche durfte ich im ORF bei „Fit ind den Frühling“ die SMOVEYS vorstellen! Wie es dazu kam? Vor kurzem war ich bei der Sendung „Heute Mittag“ zum Thema „Fasten“ eingeladen und da der Redakteurin meine Ausführungen scheinbar gefielen und … Weiterlesen
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smovey im Kneippverein Osterhofen
Mehr Beweglichkeit und positives Körpergefühl smoveyCOACH Susanne Binder und ihre Tochter sind von der neuen Trendsportart „smoven“ begeistert. Einmal mit den grünen Ringen angefangen, ist man ihnen schon erlegen und man kann einfach von dieser Sportart nicht mehr loslassen.
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smovey Übungen auf dem Trampolin – mit Video
Durch das Trampolin springen in Kombination mit den smoveys kannst du nicht nur deine Fettverbrennung und den Stoffwechsel anregen, sondern auch den Lymphfluss aktivieren – so wird dein Körper noch besser entgiftet, entschlackt und von Schadstoffen befreit.
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Warum Sport dick machen kann und smovey schlank hält
Wusstest du, dass Sport auch dick machen kann? Viele Menschen gehen zwar ins Fitnesstudio oder zum Nordic Walking, Schwimmen oder Radfahren aber tun dies meist „untertourig“. Die Folge davon, sie verbrauchen viel weniger Kalorien, als sie denken und futtern sich … Weiterlesen
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Schlank und fit trotz Feiertage mit Smovey
Übergewicht entsteht nicht zwischen Weihnachten und Neujahr, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten Was bedeutet fit und schlank zu sein und was ist ein Wohlfühlgewicht? Es muss nicht jeder gertenschlank sein, sondern das Körpergewicht sollte sich auf einem Niveau einpendeln, bei … Weiterlesen
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