Schlagwort-Archive: Ganzkörpertraining

smoveyPOWER für Läufer ist geboren

Die NEUE DIMENSION des smoveyTRAININGS ist angebrochen! Mit den neuen smoveyPOWER Ringen hast du nun noch mehr Möglichkeiten deinen Körper fit zu halten. Jetzt kann man die Stahlkugeln im Inneren nicht mehr nur hin und her bewegen, sondern auch im … Weiterlesen

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Neue smoveyÜBUNGEN auf brandneuer DVD

Bin grad ganz begeistert, da ich nun endlich die neue smoveyDVD von Christiane Sasse bekam und natürlich gleich mal testete bzw. mit ihr die Übungen mitmachte! Nicht nur, dass wirklich extrem gute smoveyÜBUNGEN auf der DVD sind, gibts am Anfang … Weiterlesen

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Vital-Urlaub mit smovey – Korfu 25.6.- 2.7 2016

Träumst du von einem Urlaub, bei dem du dich erholen und Krafttanken und gleichzeitig gesunde, aber nicht allzu anstrengende Begegung für deinen Körper machen kannst? Dann ist diese Vitalwoche auf Korfu vielleicht genau das richtige für dich.

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Wie man die smoveys im Wasser einsetzen kann

Dass die Smoveys nicht nur an Land genial sind, sondern wie man auch ein ganz besonders effizientes Workout im Wasser machen kann, zeigt der Artikel „Pool Position„.

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Osterfit mit smovey Übungen

Ostern ist die Zeit des Schenkens und des aneinander Denkens, zwar kein Porsche und kein Nerz, dafür ein smovey mit Herz ❤ Legt der Hase Eier für uns in das Nest, dann feiern wir das Osterfest. …. sind dann smoveys … Weiterlesen

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smovey DAS ideale Weihnachtsgeschenk für alt & jung, dick & dünn, groß & klein

Wenn du etwas wirklich Sinn-volles schenken willst, eignen sich die grünen smovey Ringe ganz besonders. Sie sind nicht nur für Menschen die sich fit halten wollen geeignet, sondern auch für solche, die ihre Beweglichkeit erhalten wollen, ihren Körper entgiften und … Weiterlesen

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So kannst du mit smovey deinen Beckenboden trainieren

Gerade habe ich von einer Freundin diesen Bericht erhalten, die durch smovey ihren Beckenboden stärken und ihre Lebensqualität extrem steigern konnte. Hier die Geschichte der Freundin: Ich bin 42 Jahre jung und habe ein Problem, welches bestimmt einige Frauen kennen. … Weiterlesen

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