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Archiv der Kategorie: smovey FITNESS
Entgiften – Abnehmen – Gesund & Jungbleiben
KENNST DU DAS? Du fühlst dich manchmal ausgelaugt und müde und siehst dementsprechend aus, so als ob deine Batterie leer wäre? Dein Tag besteht vorwiegend aus arbeiten gehen, Energielosigkeit am Nachmittag, verbunden mit Heißhunger auf Süßes. Abends gleich aufs Sofa, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT
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Urlaub mit Bewegung, Entspannung und Spaß auf Korfu
Träumst du von einem Urlaub, bei dem du dich erholen und Krafttanken und gleichzeitig gesunde, aber nicht allzu anstrengende Bewegung für deinen Körper machen kannst? ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
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Verschlagwortet mit Abnehmen, Achtsamkeit, Bindegewebe, Entspannung, Frauenreise, Ganzkörpertraining, Nachbrenn-Effekt, Pilates, Rückenschmerzen, Schweinehund, Smovey, Smovey-Übungen, Smovey-Walking, Stoffwechsel anregen, Tiefenmuskulatur, Vital-Urlaub, Winke-Oberarme, Wirbelsäulentraining, Yoga
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Abnehmen & Entgiften mit smovey & Trampolin
Wie du im Video sehen kannst, ist ein Trampolin DIE ideale Ergänzung zu den SMOVEYS und auch umgekehrt – weil man damit ganz einfach jede einzelne Zelle des Körpers trainieren und aktivieren kann – davon haben wir schätzungesweise 100 Billionen…
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smoveyPOWER für Läufer ist geboren
Die NEUE DIMENSION des smoveyTRAININGS ist angebrochen! Mit den neuen smoveyPOWER Ringen hast du nun noch mehr Möglichkeiten deinen Körper fit zu halten. Jetzt kann man die Stahlkugeln im Inneren nicht mehr nur hin und her bewegen, sondern auch im … Weiterlesen
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4 Kommentare
Neue smoveyÜBUNGEN auf brandneuer DVD
Bin grad ganz begeistert, da ich nun endlich die neue smoveyDVD von Christiane Sasse bekam und natürlich gleich mal testete bzw. mit ihr die Übungen mitmachte! Nicht nur, dass wirklich extrem gute smoveyÜBUNGEN auf der DVD sind, gibts am Anfang … Weiterlesen
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Vital-Urlaub mit smovey – Korfu 25.6.- 2.7 2016
Träumst du von einem Urlaub, bei dem du dich erholen und Krafttanken und gleichzeitig gesunde, aber nicht allzu anstrengende Begegung für deinen Körper machen kannst? Dann ist diese Vitalwoche auf Korfu vielleicht genau das richtige für dich.
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Wie man die smoveys im Wasser einsetzen kann
Dass die Smoveys nicht nur an Land genial sind, sondern wie man auch ein ganz besonders effizientes Workout im Wasser machen kann, zeigt der Artikel „Pool Position„.
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