Schlagwort-Archive: Vital-Urlaub

Urlaub mit Bewegung, Entspannung und Spaß auf Korfu

Veröffentlicht am Januar 24, 2018 von

Träumst du von einem Urlaub, bei dem du dich erholen und Krafttanken und gleichzeitig gesunde, aber nicht allzu anstrengende Bewegung für deinen Körper machen kannst? ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

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Abnehmen mit dem Smovey Power-Program – Woche 3

Veröffentlicht am Februar 26, 2013 von

Wenn du das 1. und 2. Programm mind. 4x pro Woche durchgeführt hast und auch deine Ernährung etwas umgestellt hast, sollten sich bereits die ersten Veränderungen an deinem Körper zeigen. Möglicherweise nicht auf der Waage, aber dafür beginnt deine Körperkontur … Weiterlesen →

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Ganzheitliches Wohlbefinden mit Smovey und Achtsamkeit

Veröffentlicht am Dezember 17, 2012 von

Innere Achtsamkeit ist der Schlüssel fürs Wohlbefinden – „I feel good“ als Lebensphilosophie, die so viel mehr beinhaltet als „nur“ gesunde Ernährung und Sport. „familiy extra“ fragte nach dem „Geheimis“. Gut gelaunt und sportlich durchtrainiert öffnet die bekannte österreichische Fitnessfrontfrau … Weiterlesen →

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Smoveys bringen neue Lebensfreude bei Parkinson-Erkrankung

Veröffentlicht am September 4, 2012 von

32 Parkinson-Patienten traten im August 2012 ihre erste Kreuzfahrt nach Norwegen an, die sie sich alleine nicht mehr zugetraut hätten. Diese Reise wurde speziell für die Parkinson- Selbsthilfegruppenleiter aus ganz Deutschland, als Dankeschön für ihren unermüdlichen Einsatz möglich gemacht. Alle … Weiterlesen →

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Smovey Walking Workout mit Ganzkörpertraining und Fettabbau

Veröffentlicht am August 20, 2012 von

Heute fand das erste Smovey-Walking-Workout bei 35° statt und 18 tapfere Menschen haben mitgemacht und alle haben durchgehalten ❤(ˆ◡ˆ)❤ Toll fand ich auch, dass soviele Männer dabei waren, da ja meist bei solchen Events eher die Damen dabei sind.

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