Schlagwort-Archive: Cellulite

Abnehmen leicht gemacht mit Smovey-Programm Woche 4

Wenn du hier angelangt bist, hast du bereits 3 Wochen mit dem smovey Abnehm-Programm durchgehalten und schon viele neue Übungen gemacht. Damit dir diese  leichter fallen, fügen wir in dieser Woche die 3 einzelnenTrainings-Blöcke zusammen und ich mache das gesamte … Weiterlesen

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Abnehmen mit dem Smovey Power-Program – Woche 3

Wenn du das 1. und 2. Programm mind. 4x pro Woche durchgeführt hast und auch deine Ernährung etwas umgestellt hast, sollten sich bereits die ersten Veränderungen an deinem Körper zeigen. Möglicherweise nicht auf der Waage, aber dafür beginnt deine Körperkontur … Weiterlesen

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Smovey Abnehm-Programm – Woche 2

Im zweiten Teil des Smovey-Power-Abnehm-Programms gibts wieder 3 Intervall-Blöcke – die gesamte Dauer ist 25 Min. Durch die Aktivierung der Tiefenmuskulatur und die erhöhte Fettverbrennung, die sich daraus ergibt, ist Smovey perfekt zum ABNEHMEN geeignet. Die Lymphaktivierung am Ende ist … Weiterlesen

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Smovey Abnehm-Programm – Woche 1

Jetzt ist genau die richtige Zeit, um an Abnehmen, Entschlacken und vor allem wieder an seine Gesundheit zu denken!! Damit es nicht beim denken bleibt, haben wir für euch das Smovey-Abnehm-Programm zusammengestellt Die Dauer des Smovey-Trainings-Programms ist 25 Min. und … Weiterlesen

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Smovey reload – alles NEU ab Februar

Es ist soweit – Smoveys wurden jetzt noch verbessert und sind, Aufgrund von laufenden Studien sogar schon auf dem besten Weg, als therapeutischen Trainingsgerät anerkannt zu werden. Zusätzlich erhöht sich die Lebensdauer, da auch das Schlauchmaterial des Smoveys verbessert wurde … Weiterlesen

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smovey POWER-DAY – Weiterbildung für smoveyCOACHES und Interessierte

Ein Workshop speziell für SMOVEY-COACHES und solche, die es noch werden wollen. Hier bekommst du ganz viele neue Übungs-Ideen, die du danach sofort in deinen eigenen Smovey-Gruppen einsetzen kannst! Aber auch Privatpersonen, die mehr Übungen für ihr eigenes Smovey-Training kennen … Weiterlesen

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Ganzheitliches Wohlbefinden mit Smovey und Achtsamkeit

Innere Achtsamkeit ist der Schlüssel fürs Wohlbefinden – „I feel good“ als Lebensphilosophie, die so viel mehr beinhaltet als „nur“ gesunde Ernährung und Sport. „familiy extra“ fragte nach dem „Geheimis“. Gut gelaunt und sportlich durchtrainiert öffnet die bekannte österreichische Fitnessfrontfrau … Weiterlesen

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