Smovey Abnehm-Programm – Woche 1

smovey abnehmprogrammJetzt ist genau die richtige Zeit, um an Abnehmen, Entschlacken und vor allem wieder an seine Gesundheit zu denken!! Damit es nicht beim denken bleibt, haben wir für euch das Smovey-Abnehm-Programm zusammengestellt
Die Dauer des Smovey-Trainings-Programms ist 25 Min. und sollte mind. 4x pro Woche durchgeführt werden! Hier findest du das GRATIS-Video mit dem Smovey-Abnehm-Programm und auch ein PDF mit allen Übungen und ein paar Ernährungs-Tipps zum Ausdrucken.

Der Smovey-Power-Abnehm-Programm-Programm ist ein „High Intensiv Intervall Training“ H.I.I.T., bei dem du nach einem kurzen Warmup 3 Blöcke mit Intervallen mit cooldown Phasen machst und am Ende gibts eine 2-minütige Lymphaktivierung, die dir beim Entgiften und Abnehmen hilft.

Und hier gehts gleich weiter zu Teil 2….

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Wenn du noch keine Smoveys für dein Abnehm-Programm hast, kannst du die Original-Smoveys gleich hier portofrei bestellen

Und hier gehts zum: smovey & i feel good newsletter

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3 Antworten zu Smovey Abnehm-Programm – Woche 1

  1. Pingback: Smovey Abnehm-Programm – Woche 2 | Gesünder leben mit Smoveys — von Ärzten, Physiotherapeuten und Trainern empfohlen

  2. Pingback: Abnehmen mit dem Smovey Power-Program – Woche 3 | Gesünder leben mit Smoveys — von Ärzten, Physiotherapeuten und Trainern empfohlen

  3. Pingback: Abnehmen leicht gemacht mit Smovey-Programm Woche 4 | Gesünder leben mit Smoveys — von Ärzten, Physiotherapeuten und Trainern empfohlen

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