Schlagwort-Archive: Bindegewebe

smovey POWER-DAY – Weiterbildung für smoveyCOACHES und Interessierte

Veröffentlicht am Januar 15, 2013 von

Ein Workshop speziell für SMOVEY-COACHES und solche, die es noch werden wollen. Hier bekommst du ganz viele neue Übungs-Ideen, die du danach sofort in deinen eigenen Smovey-Gruppen einsetzen kannst! Aber auch Privatpersonen, die mehr Übungen für ihr eigenes Smovey-Training kennen … Weiterlesen →

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Mit der Smovey-Lymph-Aktivierung das Immunsystem stärken

Veröffentlicht am November 27, 2012 von

Das Lymphsystem ist das Herzstück der Immunabwehr. Es durchzieht als Netzwerk aus lymphatischen Organen und Lymphgefäßen den gesamten Körper. Das Lymphsystem, genauer die Lymphbahnen, ermöglichen durch die Ausleitung von belastenden Ablagerungen – gelöst in der Lymphflüssigkeit, die innere Reinhaltung des … Weiterlesen →

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Abnehmen mit Smovey wissenschaftlich belegt

Veröffentlicht am November 6, 2012 von

Jetzt ist es amtlich, dass sich Smovey-Training extrem gut zum Abnehmen eignet. Letzte Woche fuhr ich nach Bad Hall, um dort einen Ergo-Spirometrie-Test durchzuführen. Davor gabs eine Bioelektrische-Impedanz-Analyse, um die genaue Körperzusammensetzung festzustellen, u.a. Körperwasser, Muskelmasse, Fettmasse, Körperzellmasse etc. Auch … Weiterlesen →

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Das war der erste SMOVEY WORKSHOP in der Steiermark

Veröffentlicht am Oktober 19, 2012 von

Diese Woche war es endlich soweit, meine Smovey-Tour durch Österreich begann mit dem ersten Smovey Workshop in Gai in der Steiermark. Ankunft im Hotel – tolle Location mit Rundblick ins Tal – Smoveys ausladen – alles Aufbauen und dann treffen … Weiterlesen →

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Smovey Ganzkörpertraining in nur 10 Minuten

Veröffentlicht am Oktober 13, 2012 von

Die Anzahl der Menschen, die mit Smovey trainieren wächst tagtäglich und wird so wirklich immer mehr zum Trend, wie bereits in diesem Artikel erwähnt. Das freut mich sehr, da ich nicht nur bei den Menschen, mit denen ich selbst trainiere, große … Weiterlesen →

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Smovey Privat-Training & Privat-Workshop mit Susanne Tröstl

Veröffentlicht am Oktober 9, 2012 von

Wer keine Zeit findet, zu einem der angebotenen smoveyWORKSHOPS zu kommen, hat jetzt die Möglichkeit, mit Personal Fitness Coach und smoveyINSTRUCTORIN Susanne Tröstl, die schon mit Promis wie Vera Russwurm, Uwe Kröger oder Barbara Wussow trainierte, einen PRIVATEN WORKSHOP oder … Weiterlesen →

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3 Tipps zum Abnehmen mit smovey & Stoffwechselaktivierung

Veröffentlicht am Oktober 5, 2012 von

Erschreckend – Jeder zweite Österreicher zu dick!!! Bereits 40 Prozent der Bevölkerung sind übergewichtig. Bei den Männern ist es sogar schon jeder Zweite. Laut Gesundheitsminister Alois Stöger sind die Ergebnisse des Österreichischen Ernährungsbericht 2012 besorgniserregend. 28 Prozent der Erwachsenen sind … Weiterlesen →

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