Archiv der Kategorie: smovey GESUND

Smovey-Übungen für Anfänger

Veröffentlicht am November 18, 2013 von ifeelgood.at

Wenn du gerade Smoveys gekauft oder geschenkt bekommen hast und keine Möglichkeit hast, einen Smovey-Kurs in deiner Nähe zu besuchen, möchte ich dir hier schon mal ein paar erste Tipps geben und Übungen zeigen, wie du beginnen kannst. Auch wenn … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey INFOS, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Übergewicht, Bauchmuskulatur, Bindegewebe, Ganzkörpertraining, Nachbrenn-Effekt, Rückenprobleme, Smovey-Übungen, Tiefenmuskulatur, Winke-Oberarme | 3 Kommentare

Oberarmübungen mit Smovey am Trampolin

Veröffentlicht am November 13, 2013 von ifeelgood.at

Smovey und Trampolin – die genialste Verbindung die ich als Fitness-Trainerin in den letzten 20 Jahren erlebt und gespürt habe. Die Übung, die ich euch heute im Video zeige, ist speziell für die Oberarme und Schultern. Probiere einfach selbst aus, … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Übergewicht, bellicon, Bindegewebe, Cellulite, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Lymphdrainage, Oberarme straffen, Smovey-Übungen, Stoffwechsel anregen, Trampolin, Winke-Oberarme | 1 Kommentar

Fitness & Lebensfreude mit Smovey & Waterloo

Veröffentlicht am November 11, 2013 von ifeelgood.at

Was haben Smovey und der Sänger Waterloo gemeinsam? Sie sind grazy, powervoll und machen unheimlich viel Spaß und so ganz nebenbei hält diese Mischung super fit 🙂 Am Abend des 24-Stunden-Schwimmens in Bad Radkersburg gabs eine Party, die wir diesmal … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND | Verschlagwortet mit Abnehmen, Bindegewebe, Energiefluß, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Kalorienverbrauch, Nachbrenn-Effekt, Smovey-Übungen, Stoffwechsel anregen, Tiefenmuskulatur | Kommentar hinterlassen

Knackiger Po durch Smovey Training

Veröffentlicht am Oktober 17, 2013 von ifeelgood.at

Darüber, dass man mit den grünen Smovey Ringen seine Fitness und Gesundheit steigern kann, wurde schon oft berichet. Aber wie sieht es mit dem Po aus? In jüngeren Jahren ist der Pomuskel meistens noch ganz gut in Form, aber über … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey INFOS, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Abnehmen, Bauchmuskulatur, Bindegewebe, Cellulite, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Oberschenkel straffen, Po straffen, Smovey, Smovey-Übungen | 2 Kommentare

Smovey einsetzbar bei Multipler Sklerose

Veröffentlicht am Oktober 16, 2013 von ifeelgood.at

Rund 10.000 ÖsterreicherInnen leiden an Multipler Sklerose (MS) – einer Erkrankung, deren Ursache nach wie vor nicht genau geklärt ist. Mit großer Wahrscheinlichkeit ist es eine Kombination von genetischen und Umweltfaktoren. Multiple Sklerose ist eine

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Basenfasten mit Smovey

Veröffentlicht am Oktober 9, 2013 von ifeelgood.at

Wenn jahrelang zu viel Säurebildner auf dem Speiseplan waren, hat der Körper überschüssige Säuren, die er nicht ausscheiden konnte einfach zwischengelagert…. Und auch geistig gesehen tragen wir Ballast mit uns herum. Anzeichen von Übersäuerung können sein:

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Smovey Coach / Trainer werden und Smovey Workouts veranstalten

Veröffentlicht am Oktober 6, 2013 von ifeelgood.at

Seit über 1 Jahr bin ich smoveyCOACH und unterrichte als smoveyMASTER-Instructor neue COACHES bei den Ausbildungen. Ich liebe wirklich was ich tue und kann mir keine bessere Beruf-Ung vorstellen, die mich mehr erfüllen würde!!!

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