Schlagwort-Archive: Smovey

Das Smovey 10 Minuten Übungsprogramm auf Video

Veröffentlicht am April 4, 2013 von ifeelgood.at

Da ich immer wieder gefragt werde, „Wie trainiere ich am effizientesten mit den Smoveys?“ bzw. „Welche Übungen soll ich machen, wenn ich wenig Zeit habe?“, habe ich schon vor einiger Zeit das Kurz-Trainings-Programm für Einsteiger zusammengestellt. Damit es jetzt noch … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey INFOS | Verschlagwortet mit Abnehmen, Bauchmuskulatur, Bindegewebe, Entspannung, Nackenverspannungen, Osteoporose, Prof. Sevelda, Rückenprobleme, Schweinehund, Smovey, Smovey kaufen, Smovey-Übungen | 2 Kommentare

Smovey-Übungen zum Abnehmen 6

Veröffentlicht am März 28, 2013 von ifeelgood.at

In dier Woche 6 des Smovey-Abnehm-Programms gehts sehr beschwingt zu – lass dich überraschen. Diesmal zeige ich dir mit meinem smovey-Partner Wolfgang ein Programm, dass du sowohl drinnen als auch draussen durchführen kannst. Wenn dir die Übungen zu schnell sind, … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Abnehmen, Bauchmuskulatur, Cholesterin senken, Gewichtsreduktion, Oberschenkel straffen, Rückenschmerzen, Schweinehund, Smovey, Smovey-Übungen | 4 Kommentare

Abnehmen mit neuen Smovey Übungen – Woche 5

Veröffentlicht am März 14, 2013 von ifeelgood.at

Wir sind nun bei Woche 5 angelangt und du kannst sicher schon einige positive Veränderungen an deinem Körper sehen. Wahrscheinlich auch auf der Waage, was aber nicht sooo wichtig ist, denn du spürst ja, wenn du dein Wohlfühlgewicht erreicht hast! … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Abnehmen, Übergewicht, Bindegewebe, Cellulite, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Nachbrenn-Effekt, Oberschenkel straffen, Schweinehund, Smovey, Smovey-Übungen, Smovey-Walking, Stoffwechsel anregen | Kommentar hinterlassen

Smovey bringt Beweglichkeit und mobilisiert deinen Körper

Veröffentlicht am März 8, 2013 von ifeelgood.at

Wahrscheinlich hast auch du schon einige Meinungen, Theorien und Mythen über Beweglichkeitstraining gehört und weißt nun nicht mehr, was richtig oder falsch ist. Vorneweg sei gleich mal gesagt, beweglicher wird man nicht nur Dehnen/Stretching, sondern auch beim Kraftausdauertraining (z.B. mit … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey INFOS, smovey RELAX | Verschlagwortet mit Beweglichkeit, Energiefluß, Entspannung, Nackenverspannungen, Smovey, Smovey-Übungen, Smovey-Walking, Univ. Prof. Dr. Hans Tilscher | Kommentar hinterlassen

smovey Erfahrungsberichte

Veröffentlicht am März 1, 2013 von ifeelgood.at

Mittlerweile gibt es schon soviele tolle Erfahrungsberichte mit den Smoveys, dass ich begonnen habe, sie aufzuschreiben. Hier ist ein besonders eindrucksvoller: „Ich wollte Euch mal etwas mitteilen. Ich habe die super Sportart für mich entdeckt – smoven. Nun fragt Ihr … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey GESUND, smovey INFOS | Verschlagwortet mit Abnehmen, Übergewicht, Bluthochdruck, Cholesterin, Rückenprobleme, Rückenschmerzen, Smovey, Smovey-Übungen, Smovey-Walking | Kommentar hinterlassen

Smovey Abnehm-Programm – Woche 2

Veröffentlicht am Februar 20, 2013 von ifeelgood.at

Im zweiten Teil des Smovey-Power-Abnehm-Programms gibts wieder 3 Intervall-Blöcke – die gesamte Dauer ist 25 Min. Durch die Aktivierung der Tiefenmuskulatur und die erhöhte Fettverbrennung, die sich daraus ergibt, ist Smovey perfekt zum ABNEHMEN geeignet. Die Lymphaktivierung am Ende ist … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Abnehmen, Übergewicht, Bauchmuskulatur, Bindegewebe, Cellulite, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Nachbrenn-Effekt, Oberschenkel straffen, Schweinehund, Smovey, Smovey-Übungen, Stoffwechsel anregen, Tiefenmuskulatur, Winke-Oberarme | 7 Kommentare

SMOVEY – ein österreichisches Original-Produkt

Veröffentlicht am Februar 9, 2013 von ifeelgood.at

Smoveys werden mittlerweile schon versucht nachzuahmen, aber es sind nur klägliche Versuche, die auf keinen Fall Konkurrenz für die Original-Smoveys darstellen 🙂 Man kann es schon fast als eine Ehre sehen, denn nur Produkte, die wirklich nachweislich gut sind, werden … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey INFOS | Verschlagwortet mit Abnehmen, Ärzte & Therapeuten, Energiefluß, Fettverbrennen, Koordination, Lymphdrainage, Osteoporose, Parkinson, Prim. Dr. Volc, Prof. Sevelda, Smovey, Smovey-Übungen, Smovey-Ringe | Kommentar hinterlassen