Schlagwort-Archive: Rückenschmerzen

Smovey Beckenbodentraining

Veröffentlicht am Mai 17, 2013 von ifeelgood.at

Das Training mit den Smovey Vibrationsringen hilft bei Harninkontinenz Ein Thema, dass sowohl Frauen, als auch Männer betrifft und über das meist aus Scham geschwiegen wird. Viele Menschen sind durch eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur in ihrem Alltag eingeschränkt.

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Smovey-Übungen zum Abnehmen 6

Veröffentlicht am März 28, 2013 von ifeelgood.at

In dier Woche 6 des Smovey-Abnehm-Programms gehts sehr beschwingt zu – lass dich überraschen. Diesmal zeige ich dir mit meinem smovey-Partner Wolfgang ein Programm, dass du sowohl drinnen als auch draussen durchführen kannst. Wenn dir die Übungen zu schnell sind, … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Abnehmen, Bauchmuskulatur, Cholesterin senken, Gewichtsreduktion, Oberschenkel straffen, Rückenschmerzen, Schweinehund, Smovey, Smovey-Übungen | 4 Kommentare

Abnehmen leicht gemacht mit Smovey-Programm Woche 4

Veröffentlicht am März 6, 2013 von ifeelgood.at

Wenn du hier angelangt bist, hast du bereits 3 Wochen mit dem smovey Abnehm-Programm durchgehalten und schon viele neue Übungen gemacht. Damit dir diese leichter fallen, fügen wir in dieser Woche die 3 einzelnenTrainings-Blöcke zusammen und ich mache das gesamte … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Abnehmen, Übergewicht, Bauchmuskulatur, Bindegewebe, Cellulite, Cholesterin, Diabetes, Energiefluß, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Lymphdrainage, Nachbrenn-Effekt, Oberschenkel straffen, Rückenschmerzen, Schweinehund, Smovey-Übungen, Smovey-Walking, Stoffwechsel anregen, Tiefenmuskulatur, Winke-Oberarme | 3 Kommentare

smovey Erfahrungsberichte

Veröffentlicht am März 1, 2013 von ifeelgood.at

Mittlerweile gibt es schon soviele tolle Erfahrungsberichte mit den Smoveys, dass ich begonnen habe, sie aufzuschreiben. Hier ist ein besonders eindrucksvoller: „Ich wollte Euch mal etwas mitteilen. Ich habe die super Sportart für mich entdeckt – smoven. Nun fragt Ihr … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey GESUND, smovey INFOS | Verschlagwortet mit Abnehmen, Übergewicht, Bluthochdruck, Cholesterin, Rückenprobleme, Rückenschmerzen, Smovey, Smovey-Übungen, Smovey-Walking | Kommentar hinterlassen

Abnehmen mit dem Smovey Power-Program – Woche 3

Veröffentlicht am Februar 26, 2013 von ifeelgood.at

Wenn du das 1. und 2. Programm mind. 4x pro Woche durchgeführt hast und auch deine Ernährung etwas umgestellt hast, sollten sich bereits die ersten Veränderungen an deinem Körper zeigen. Möglicherweise nicht auf der Waage, aber dafür beginnt deine Körperkontur … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Abnehmen, Übergewicht, Bauchmuskulatur, Bindegewebe, Cellulite, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Nachbrenn-Effekt, Oberschenkel straffen, Osteoporose, Rückenschmerzen, Schweinehund, Smovey-Übungen, Stoffwechsel anregen, Tiefenmuskulatur, Vital-Urlaub | 2 Kommentare

Entspannen und Energietanken mit Smovey Vibrationsringen

Veröffentlicht am Februar 4, 2013 von ifeelgood.at

Smovey Entspannungs- und Energie-training, auch smoveOUT genannt, kannst du einfach mal zwischendurch einsetzen, wenn du dich müde und energielos fühlst oder im Anschluß an dein Smovey Workout. Die Stahlkugeln in den Smoveys, die an dem gerippten Spezialschlauch entlangrollen, erzeugen Vibrationen, … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey GESUND, smovey RELAX | Verschlagwortet mit Burnout, Chakren, Energiefluß, Entspannung, Handreflexzonen, Herzinfarkt, Lymphdrainage, massage, Nackenverspannungen, Rückenschmerzen, Selbsthilfe Brustkrebs | 2 Kommentare

Smovey Privat-Training & Privat-Workshop mit Susanne Tröstl

Veröffentlicht am Oktober 9, 2012 von ifeelgood.at

Wer keine Zeit findet, zu einem der angebotenen smoveyWORKSHOPS zu kommen, hat jetzt die Möglichkeit, mit Personal Fitness Coach und smoveyINSTRUCTORIN Susanne Tröstl, die schon mit Promis wie Vera Russwurm, Uwe Kröger oder Barbara Wussow trainierte, einen PRIVATEN WORKSHOP oder … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey INFOS, smovey WORKSHOPS | Verschlagwortet mit Abnehmen, Übergewicht, Bindegewebe, Cholesterin, Diabetes, Entspannung, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Personal-Fitness-Training, Rückenschmerzen | 1 Kommentar