Schlagwort-Archive: Kalorienverbrauch

So kannst du mit smovey deinen Beckenboden trainieren

Veröffentlicht am August 19, 2014 von ifeelgood.at

Gerade habe ich von einer Freundin diesen Bericht erhalten, die durch smovey ihren Beckenboden stärken und ihre Lebensqualität extrem steigern konnte. Hier die Geschichte der Freundin: Ich bin 42 Jahre jung und habe ein Problem, welches bestimmt einige Frauen kennen. … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey INFOS | Verschlagwortet mit Abnehmen, Bauchmuskulatur, Beckenbodentraining, Bindegewebe, Cellulite, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Smovey, Smovey-Übungen, Smovey-Walking | 3 Kommentare

fit mit und ohne smovey

Veröffentlicht am Mai 15, 2014 von ifeelgood.at

Natürlich verwende ich als eingefleischte Smovianerin bei fast jedem Training meine grünen Smoveyringe. Aber es kann ganz selten mal vor kommen, dass ich ungterwegs bin und keine smoveys zur Hand habe, dann gibts natürlich auch jede Menge Übungen, mit denen … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT | Verschlagwortet mit Abnehmen, Übergewicht, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Oberschenkel straffen, Stoffwechsel anregen, Winke-Oberarme | Kommentar hinterlassen

smovey Übungen bei Modeschau

Veröffentlicht am Mai 12, 2014 von ifeelgood.at

Smovey ist nicht einfach ein langweiliges Fitnessgerät, mit dem man spaßfrei vor sich hin trainiert, wie mit sovielen anderen Geräten. Je nachdem, wie man es einsetzt, kann es soviel Spaß machen, dass es schon fast Suchtcharakter bekommt. Aber was gibts … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND | Verschlagwortet mit Abnehmen, Cellulite, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Nachbrenn-Effekt, Oberschenkel straffen, Smovey-Übungen, Stoffwechsel anregen, Tiefenmuskulatur | Kommentar hinterlassen

Abnehmen und Fit in den Frühling mit smovey

Veröffentlicht am April 3, 2014 von ifeelgood.at

Letzte Woche durfte ich im ORF bei „Fit ind den Frühling“ die SMOVEYS vorstellen! Wie es dazu kam? Vor kurzem war ich bei der Sendung „Heute Mittag“ zum Thema „Fasten“ eingeladen und da der Redakteurin meine Ausführungen scheinbar gefielen und … Weiterlesen →

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Schwinge & Springe dich schlank mit Smovey & Trampolin

Veröffentlicht am Januar 25, 2014 von ifeelgood.at

Mit regelmäßigen kurzen oder längeren Smovey-Trainings und ein paar kleinen Umstellung der Ernährungsgewohnheiten, kann wirklich JEDER abnehmen und sein gesundes Wohlfühlgewicht erreichen und auch dauerhaft halten!

Veröffentlicht unter smovey FITNESS, smovey GESUND, smovey WOHLFÜHLGEWICHT, Uncategorized | Verschlagwortet mit Abnehmen, Bindegewebe, Cellulite, Fettverbrennen, Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion, Kalorienverbrauch, Lymphaktivierung, Nachbrenn-Effekt, Rückenprobleme, Smovey-Übungen, Smovey-Walking, Stoffwechsel anregen, Tiefenmuskulatur, Trampolin | 1 Kommentar

Warum Sport dick machen kann und smovey schlank hält

Veröffentlicht am Dezember 5, 2013 von ifeelgood.at

Wusstest du, dass Sport auch dick machen kann? Viele Menschen gehen zwar ins Fitnesstudio oder zum Nordic Walking, Schwimmen oder Radfahren aber tun dies meist „untertourig“. Die Folge davon, sie verbrauchen viel weniger Kalorien, als sie denken und futtern sich … Weiterlesen →

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Schlank und fit trotz Feiertage mit Smovey

Veröffentlicht am Dezember 1, 2013 von ifeelgood.at

Übergewicht entsteht nicht zwischen Weihnachten und Neujahr, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten Was bedeutet fit und schlank zu sein und was ist ein Wohlfühlgewicht? Es muss nicht jeder gertenschlank sein, sondern das Körpergewicht sollte sich auf einem Niveau einpendeln, bei … Weiterlesen →

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