Schlagwort-Archive: Konzentration steigern

Smovey ist gut fürs Gehirn

Veröffentlicht am März 2, 2013 von

Wer smoved ist nicht nur fitter und straffer, sondern auch kreativer und konzentrierter! Wer schon mal Smovern begegnet ist, dem ist sicher aufgefallen, dass deren Gesichtsaus- druck entspannter und vor allem fröhlicher. Freude durch Anstrengung? Richtig, der Schein trügt nicht: … Weiterlesen →

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smoveyDANCE bei Smovey-COACH-Ausbildung im Jänner

Veröffentlicht am Januar 17, 2013 von

Welche Vielfalt an Smovey-Übungen es gibt, durften die TeilnehmerInnen der ersten SmoveyCOACH-Ausbildung in diesem Jahr am eigenen Leib erleben . Mittlerweile wurden neben all den Kräftigungs- Beweglichkeits- und Koordinations-Übungen auch schon viel Tänze mit den Smoveys kreiert (siehe Video unterhalb). … Weiterlesen →

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Chakren öffnen mit Smoveys

Veröffentlicht am Dezember 14, 2012 von

Mit den grünen Vibrationsringen können wir auch unsere Energiebahnen, die sogenannten Chakren, reiningen und öffen, damit Blockaden gelöst werden und unsere Energie wieder besser fließen kann. Das Wort CHAKRA stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Wirbel. Es sind … Weiterlesen →

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Ist Smovey der neue FITNESS-TREND nach ZUMBA?

Veröffentlicht am September 13, 2012 von

Dass die grünen Smoveys – auch „Zauberringe“ genannt – nicht nur für Fitness, Figur und Wohlbefinden einsetzbar sind, spricht sich immer mehr herum. „SMOVEN“ wird bereits immer öfter als „DER NEUE FITNESS-TREND nach ZUMBA“ genannt, dabei können die grünen Ringe … Weiterlesen →

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Smovey Walking Workout mit Ganzkörpertraining und Fettabbau

Veröffentlicht am August 20, 2012 von

Heute fand das erste Smovey-Walking-Workout bei 35° statt und 18 tapfere Menschen haben mitgemacht und alle haben durchgehalten ❤(ˆ◡ˆ)❤ Toll fand ich auch, dass soviele Männer dabei waren, da ja meist bei solchen Events eher die Damen dabei sind.

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