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Schlagwort-Archive: Achtsamkeit
Abnehmen und Wohlfühlen – Xunde Wohlfühlfigur mit Smovey
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist Alles nichts! Wenn wir uns jetzt nicht die Zeit für unsere Gesundheit nehmen, müssen wir später Zeit für unsere Krankheiten nehmen! Ein Workshop bei dem du lernst, wie man mit Leichtigkeit gesund … Weiterlesen
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smovey POWER-DAY – Weiterbildung für smoveyCOACHES und Interessierte
Ein Workshop speziell für SMOVEY-COACHES und solche, die es noch werden wollen. Hier bekommst du ganz viele neue Übungs-Ideen, die du danach sofort in deinen eigenen Smovey-Gruppen einsetzen kannst! Aber auch Privatpersonen, die mehr Übungen für ihr eigenes Smovey-Training kennen … Weiterlesen
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Ganzheitliches Wohlbefinden mit Smovey und Achtsamkeit
Innere Achtsamkeit ist der Schlüssel fürs Wohlbefinden – „I feel good“ als Lebensphilosophie, die so viel mehr beinhaltet als „nur“ gesunde Ernährung und Sport. „familiy extra“ fragte nach dem „Geheimis“. Gut gelaunt und sportlich durchtrainiert öffnet die bekannte österreichische Fitnessfrontfrau … Weiterlesen
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Chakren öffnen mit Smoveys
Mit den grünen Vibrationsringen können wir auch unsere Energiebahnen, die sogenannten Chakren, reiningen und öffen, damit Blockaden gelöst werden und unsere Energie wieder besser fließen kann. Das Wort CHAKRA stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Wirbel. Es sind … Weiterlesen
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Überwinde deinen Schweine Hund mit Smoveys, Yoga, Zen-Gym, aktiver Meditation, Zumba…
Am Gut-Fühl-Wochenende von 6.+7. Okt. kannst du ganz viel für DEINE Gesundheit & DEIN Wohlbefinden tun und so deinem Schweinehund noch vor Winterbeginn auf die Sprünge helfen, bevor er sich endgültig auf die faule Haut legt. Um den Schweinehund zu … Weiterlesen
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