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Schlagwort-Archive: Abnehmen
Einfach Abnehmen mit smovey & Stoffwechselaktivierung
KENNST DU DAS? Obwohl du (mehr als) ausreichend gegessen hast, hast du das dringende Bedürfnis, noch was Süßes zu essen, was du dann auch (meist wie ferngesteuert) tust, um es bei den letzten Bissen auch schon wieder zu bereuen und … Weiterlesen
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So kannst du mit smovey deinen Beckenboden trainieren
Gerade habe ich von einer Freundin diesen Bericht erhalten, die durch smovey ihren Beckenboden stärken und ihre Lebensqualität extrem steigern konnte. Hier die Geschichte der Freundin: Ich bin 42 Jahre jung und habe ein Problem, welches bestimmt einige Frauen kennen. … Weiterlesen
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smovey – das NEUE Nordic Walking
Nordic Walking wäre eine wunderbare Möglichkeit den Körper in der Natur zu bewegen, wenn… ja, wenn man es richtig macht. Da die Nordic Walking Technik vom Langlauf abstammt und für eine Ganggeschwindigkeit von mind. 6 km/h entwickelt wurde, fällt es … Weiterlesen
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smovey bei Fibromyalgie-Syndrom einsetzbar
Die Fibromyalgie (Faser-Muskel-Schmerz) ist eine chronische Erkrankung, bei der körperliche Beschwerden sowie Schmerzen am ganzen Körper im Vordergrund stehen. Weitere Begleitsymptome sind Erschöpfung, Schlafstörungen, Müdigkeit, Konzentrations- und Antriebsschwäche. Die Ursache der Krankheit ist bislang unbekannt. Man nimmt an, dass in … Weiterlesen
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Guten Morgen Übung mit smovey
Bist du ein Morgenmuffel und denkst du, dass du ohne Kaffee nicht in die Gänge kommst? Dann probier mal dieses Kurzprogramm mit smovey und bist sofort putzmunter und brauchst keine drei Tassen Kaffee zum aufwachen 😉 Den Stoffwechsel und das … Weiterlesen
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fit mit und ohne smovey
Natürlich verwende ich als eingefleischte Smovianerin bei fast jedem Training meine grünen Smoveyringe. Aber es kann ganz selten mal vor kommen, dass ich ungterwegs bin und keine smoveys zur Hand habe, dann gibts natürlich auch jede Menge Übungen, mit denen … Weiterlesen
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smovey macht auch bei Übergewicht Spaß
Fast täglich bekomme ich Mails von smovey Klienten, die mir mitteilen, wie gut es ihnen Dank smovey geht. Dieses hier habe ich besonders bewegend gefunden, da es sehr schön zeigt, dass smovey wirklich für JEDEN Menschen geeignet ist, vom Kleinkind … Weiterlesen
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